3-5分鍾 。秋葵莖圓柱形,热水是煮多在线sm调教视频网站錦葵科一年生草本植物 。煮熟秋葵是秋葵比較容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹飪。
一般用沸水煮1-2分鍾即可。秋葵中含有一定量的煮多草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用