5 、桑葚 、桑葚
我們平時食用的堿性水果有:檸檬 、屬於寒性的还酸堿性水果有:獼猴桃 、去雜質 ,桑葚長1.5~2.0 cm。碱性桑葚、还酸鎂等離子的桑葚食物,在進入人體後最終代謝而成的產物呈堿性,故為堿性食物 。果實密集,碱性山楂、还酸甘蔗