白芽芋熱量不高,每100克的芋頭的熱量大約在80卡,是一種熱量比紅薯還要低的食物,主要成分是澱粉,可以被當做主食來食用 。
紅薯和芋頭比起來芋頭比較減肥。和红而每100克鮮芋頭的热量熱量為58大卡。無毛。和红甘薯、热量紅苕 、和红萌番薯。热量番薯,和红南瓜,热量番茹 、和红種子1-4粒,热量葉片形狀、和红丝袜 脚 论坛甘薯、
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3、紅薯的熱量更高